くるみの効果と栄養は?一日の摂取量を考えて食べよう
くるみは、栄養たっぷりの優れものなのです。 植物性のたんぱく質、ビタミン、ミネラル、食物繊維などが豊富に含まれています。 特にくるみには必須脂肪酸が絶妙なバランスで含まれており、生活習慣病の予防に効果抜群なのです。 いろ…
くるみは、栄養たっぷりの優れものなのです。 植物性のたんぱく質、ビタミン、ミネラル、食物繊維などが豊富に含まれています。 特にくるみには必須脂肪酸が絶妙なバランスで含まれており、生活習慣病の予防に効果抜群なのです。 いろ…
もうすぐハロウィンの季節ですね! 街の装飾はすでにハロウインが飾られています。 日本最大級の開催22回めの川崎のハロウィンでは、今年もイベントが開催されます。 参加には予約が必要で、予約は9月1日からスタートします。 こ…
私たちの生活に根付いているものとして暦がありますね。 暦が季節の移り変わりを教えてくれています。 ところで何かを始める時、やっぱり気になるのが物事を始めるのに「良い日」ですよね。 その良い日には、カレンダー…
先月、同じ惣菜のポテトサラダを食べた人からO157が検出されました。 15人もの人が食中毒になってしまったのです。 市販のお惣菜を買う機会も多い私ですので、このニュースを聞いた時は、「ドキッ」としました。 多くの人はお惣…
郵便はがきの料金が2017年6月1日から値上げになりました。 料金は今まで52円だったのが、62円になりました。 電子メールの普及が大きく、はがきの需要が落ち込んでいるからでしょう。 私もメール派です。 動画や画像も送れ…
日本で年々盛り上がってきているハロウィン行事。 すっかり秋の風物詩の仲間入りとなりました。 でも、ハロウィンとは何かについて知らない人も多いはず、と思い紹介します。 ハロウィンの由来はどこの国から? ハロウィンが行われる…