朝食におすすめのシリアルで健康を考えた簡単献立とは?
忙しい朝でもキチンと朝食をとってから、出かけたいですよね。 朝食は簡単で、なおかつ健康的にもいい献立にしたいものです。 あまり準備に時間がかけたくないですよね。 ではどんな朝食にしたらいいのでしょうか? ご飯だけ、パンだ…
忙しい朝でもキチンと朝食をとってから、出かけたいですよね。 朝食は簡単で、なおかつ健康的にもいい献立にしたいものです。 あまり準備に時間がかけたくないですよね。 ではどんな朝食にしたらいいのでしょうか? ご飯だけ、パンだ…
いろいろなおかずの付け合せや女性に人気のサラダ。 すごく基本なことなのだけど、これでいいのかな、と思うようなことを考えながら調理していませんか? ただ洗っただけでサラダにしていますか? ちょっとした工夫で目先や味が変わり…
くっついてしまってなかなか見つからない切り口・・・。 切り口がわかってもうまくはがせないラップ・・・。 もうイライラしますよね! そんな時のとっておきのワザを紹介します。 上手なはがしかたいろいろ 今まで言われてきたこと…
ここのところテレビで卵のことが取り上げられていることが多いような気がします。 今日もシブ5時で、「知らぜざる卵の世界」という特集がありました。 最近「高栄養プレミア卵」なども出てきているようです。 いろいろな卵の種類が出…
塩や砂糖はいざ使おうとすると、いつの間にか湿気て固まってしまって困りますよね。 そうならないようにするにはどうしたらいいでしょうか? そんなことを思っていたら、あさイチでそのことについてやっていたので紹介します。 固まっ…
生ゴミの臭いはいやですね。 いくら清潔に暮らしていて、お掃除もしっかりしていても、食べ物の生ゴミは発生してしまいます。 そして臭いが出るのですね。 対策はあります。 生ゴミの臭いの原因と予防対策 生ゴミの臭いといいますの…
ご家庭でお使いになります「布巾・ふきん」ですが、どういうふうに洗濯などされているでしょうか。 洗濯機を使用する、除菌する、絞って干すだけなどなどいろいろでしょうね。 布巾の正しい選び方、使い方そして使った後のお手入れの方…
野菜の保存方法には悩みますよね。 冷蔵庫か冷凍庫か。 あるいは野菜室か。 冷蔵庫に入れない方がいいものもあったり。 野菜の保存方法について考えてみましょう。 いろいろな野菜の保存方法 野菜は本来生物ですから、カボチャなど…
料理を始める前にまな板と包丁の扱いは知っておきたいですよね。 ざっとまな板と包丁のことをまとめてみました。 細かいいろいろもありますが、まずは以下が基礎になります。 まな板と包丁の基礎知識 まな板の扱いの基礎 ・まな板は…
一人暮らしっていいものですよ。 自由気ままに好きなように過ごせます。 誰にも文句をいわれることはありません。 家の中ではね。 また、誰にも文句をいう必要もありません。 誰もいないのですから。 一人暮らしのパターン 一人暮…